ആരോഗ്യം

  • ശാപമല്ല ദാരിദ്ര്യം

              ദാരിദ്ര്യം ഇലാഹീ പരീക്ഷണമാണ്. വിശ്വാസി പക്ഷേ, അതു സഹനം കൊണ്ട് മറികടക്കും. സാമ്പത്തികമായ പരീക്ഷണം നന്ദി പ്രകടനത്തിലൂടെയാണ് അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ടത്. പരീക്ഷണത്തിന്റെ ഏതവസ്ഥയെയും മനഃസാന്നിധ്യത്തോടെ അഭിമുഖീകരിക്കാന്‍ സത്യവിശ്വാസി പാകത നേടണം. സാമ്പത്തികമായ മനുഷ്യന്റെ ആര്‍ത്തി...

  • സകാത്ത്: ജനസേവനത്തിന്റെ സ്വര്‍ഗീയ സമ്പാദ്യം

    മാനുഷികതയുടെ ഉന്നതഭാവം പുലര്‍ത്തുന്ന ഒരു ആരാധനയാണ് സകാത്ത്. സമ്പത്ത് അല്ലാഹുവിന്റെ ഔദാര്യമാണെന്നും അത് ഉള്ളവനും ഇല്ലാത്തവനും അനുഭവിക്കേണ്ടതാണെന്നും ഓര്‍മപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല; വിശ്വാസികളെക്കൊണ്ട് കര്‍മരംഗത്ത് അത് തെളിയിക്കുക കൂടിയാണ് ഇതുവഴി. ആരും ജനിച്ചുവീഴുന്നത് സമ്പത്തുമായല്ല. അവരല്ലാത്ത...

  • ആരോഗ്യകരമാക്കണം നോമ്പുകാലം

    ചില ഇസ്ലാമേതര മതങ്ങളും വ്രതം അനുശാസിക്കുന്നുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഇസ്ലാമിക വ്രതാനുഷ്ഠാനം തികച്ചും വ്യത്യസ്തവും ശാസ്ത്രീയവുമാണെന്നതില്‍ വ്യൈലോകത്തിനും ഭിന്നാഭിപ്രായമില്ല. പ്രവാചകന്‍(സ്വ) പറഞ്ഞതിതാണ്: നമ്മുടെ നോമ്പിന്റെ പ്രത്യേകത; പുലരുന്നതിനു മുമ്പുള്ള അത്താഴമാണ്(മുസ്ലിം). നിങ്ങള്‍ വ്രതമനുഷ്ഠിക്കൂ, ആരോഗ്യമുള്ളവരാകാം (ത്വബ്റാനി)....

  • ശിശുപരിപാലനം: ചില പാഠങ്ങള്‍

    മുലപ്പാല്‍ ഒരു ഔഷധമാണ്. അത് കുട്ടികള്‍ക്ക് നന്നായി നല്‍കണം. എങ്കിലേ കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്ക് പൂര്‍ണ വളര്‍ച്ചയുണ്ടാകുകയുള്ളൂ. മുലയൂട്ടല്‍ സൗന്ദര്യം നശിപ്പിക്കും എന്നത് തെറ്റിദ്ധാരണയാണ്. അന്നേരം മാതാവ് അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണക്രമം പാലിച്ചില്ലെങ്കിലാണ് ശരീരത്തിന് പ്രതികൂലമാവുക. പോഷകത്തിന്‍റെ ലഭ്യതക്കുറവുമൂലം...

  • പനി: പ്രവാചക ചികിത്സയും പ്രകൃതി ചികിത്സയും

    മഴ തുടങ്ങിയതോടെ പനിയുടെ കാലവും തുടങ്ങി. പനി അത്യന്തം അപകടകരമാണ് എന്നാണ് ചിലരുടെ ധാരണ. പനി വൈറസ് ബാധയാണെന്നു വ്യൈശാസ്ത്രം പറയുന്നു. ഒരേ ലക്ഷണങ്ങളോടെ പലതരം പേരുകളില്‍ വിവിധ തരം പനികള്‍ ഓരോകാലഘട്ടത്തിലും അവതരിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു....

  • രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാം

    ഉയര്‍ന്ന രക്തസമ്മര്‍ദം അഥവാ ഹൈപ്പര്‍ ടെന്‍ഷന്‍ ഇന്ന് വ്യാപകമാവുകയാണ്. ഹൃദയാഘാതത്തിനും പക്ഷാഘാതത്തിനും വൃക്ക തകരാറിനും ഉയര്‍ന്ന രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം കാരണമാവുന്നു. രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനാവാതെ പോയാല്‍ അന്ധതയും താളംതെറ്റിയ ഹൃദയമിടിപ്പും ഹൃദയ രക്തക്കുഴലുകള്‍ പൊട്ടുന്നതും തലച്ചോറിന്‍റെ ശേഷിക്കുറവും...